Low calorie bagels
Low calorie bagels – luftiga, mättande och enkla att baka
Dessa lätta bagels är perfekta när du vill ha något hembakat utan att tumma på näringsvärdet. Med bara tre ingredienser – mjöl, kvarg och bakpulver – får du saftiga bagels med fin skorpa och fluffigt innanmäte. Inget jäst eller krångel, bara rör ihop, forma och baka!
Perfekta till frukost, mellanmål eller som bas till en matig smörgås. De är dessutom rika på protein tack vare kvargen – ett riktigt smart val för både smak och hälsa.
Tips & variationer
✅ Toppa med vallmofrön eller sesam innan gräddning för klassisk bagel-look.
✅ Vill du ha dem veganska? – Använd växtbaserad kvarg och pensla med växtdryck istället för ägg.
✅ Smaksätt degen med örter, vitlökspulver eller chiliflakes för mer karaktär.
✅ Frys in! – Bagels håller sig utmärkt i frysen, bara att tina och rosta när du vill ha en.
✅ Använd som hamburgerbröd eller till avokadosmörgås – supergott!
Fler goda recept till frukost och brunch
Här kommer ytterligare tre goda recept att testa!
Ingredienser
Instruktioner
