Kebabgryta
Kebabgryta – snabblagad och smakrik vardagsrätt med kebabkött, tomat och grädde. Perfekt med ris eller pommes. Passar hela familjen!
Yield: 4 portioner
Calories: 421kcal
Materials
- 1 st gul lök
- 2 st vitlöksklyftor
- 1 st paprika
- Ca 300 g kebabkött
- 1 msk tomatpuré
- 400 g krossade tomater eller finhackade tomater
- 3 dl grädde
- Ev. 1 dl vatten
- Spiskummin
- Paprikakrydda
- Vitlökspulver
- Salt
- Peppar
- Smör att steka i
Instruktioner
- Finhacka vitlöken och skiva löken.
- Fräs löken mjuk i steksmör.
- Tillsätt tomatpuré och kebabkött och stek ihop.
- Tillsätt sedan de finkrossade tomaterna och kryddorna.
- Häll till sist på grädde, skivad paprika och låt koka ihop några minuter.
- Smaka av och krydda mer efter smak!
Anteckning
Tips! Tillsätt lite chilipulver för att få lite mer hetta i grytan.
Nutrition
Kalorier: 421kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 19g | Fat: 35g | Mättat fett: 20g | Fleromättat fett: 2g | Enkelomättat fett: 10g | Transfett: 0,5g | Kolesterol: 134mg | Natrium: 204mg | Kalium: 616mg | Fiber: 2g | Socker: 7g | Vitamin A: 1444IU | Vitamin C: 10mg | Kalcium: 94mg | Järn: 3mg